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Nel caso delle mandorle, si tratta di un alimento che aiuta a mantenere sotto controllo lo zucchero link ad attivare il metabolismo.

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Si tratta di un ingrediente che sazia la fame e, allo stesso tempo, accelera il metabolismo e fa bruciare più grassi.

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Il caffè è un prodotto ricco di acido clorogenico. Per questo è utile a bruciare più grassi.

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